кот
-
Гармония-это когда ты и Вселенная на одной волне (а котик где-то рядом).
Когда я думаю о гармонии, в мыслях уже раскладываю перед тобой коврик из облаков, чашку чая с мёдом и уютный плед. Потому что гармония — это не про идеальную позу лотоса, а про умение слышать тишину между своими мыслями.☕🍯😊 Где её искать? — В утрах, когда ты пьешь чай, а не листаешь соцсети. — В дыхании, которое… Continue reading
-
Забытая техника расслабления: иногда просто ничего не делать — это и есть настоящее просветление.
Привет, искатели тишины!😍 Сегодня — не про сложные мудры и не про часовые медитации в позе лотоса (хотя если у вас получается — я вам тихо завидую). Речь о «Сознательном Ничегонеделании» — методе, который древние мастера могли бы назвать «ленивой дорогой к дзену». Как это работает? 1.Устройтесь поудобнее — но без фанатизма. Диван, коврик, гамак… Главное, чтобы спина не… Continue reading
awareness blog ife inspiration IriLight joy meditation psychology self -knowledge tests Бог библия благодарность блог вдохновение вера гармония грусть жизнь кот котодзен кошка Люська любимое дело медитация мудрость надежда общение осознанность отдых отзыв позитив покой прогулка психологические тесты психология радость размышления реальная история самопознание самопомощь счастье тесты тишина фильм энергия